Người bị bệnh tiểu đường có thể uống rượu, nhưng cần chú ý và điều chỉnh liều lượng để đảm bảo kiểm soát đường huyết.
Bệnh tiểu đường hay bệnh đái tháo đường là một bệnh lý do lượng đường trong máu không ổn định. Khi nạp đồ ăn vào cơ thể, thì cơ thể sẽ chuyến hóa chất thành glucose để bổ sung năng lượng cho cơ thể. Để đưa glucose ( đường) đến được các tế bào thì cần tuyến tụy sản xuất hormone insulin.
Bệnh đái tháo đường xảy ra do insulun tuyến tụy sản xuất không đủ, điều này dẫn đến glucose tích tụ ở máu và không đến được với các tế bào, làm tăng đường trong máu (hyperglycemia). Việc tăng đáng kể lượng đường trong máu trong thời gian dài có thể gây các biến chứng, tác động xấu cho các cơ quan và mô, càng về lâu dài càng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Không những vậy, nó là một bệnh lý mãn tính và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không phát hiện và điều trị sớm, nếu kiếm soát không tốt có thể gây hại cho mắt, thần kinh, thận, mạch máu, từ đó gây ra các vấn đề như đột quỵ, thận suy, đau tim...
Người bị tiểu đường cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn uống bất cứ loại rượu nào.
Vì khi uống rượu sai cách, sai loại rượu cũng như không đúng liều lượng có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và sức khỏe của người bệnh. Vì vậy, cần kiểm soát chặt chẽ với việc uống rượu. Người bị tiểu đường muốn uống rượu cần lưu ý những vấn đề sau:
Người bị tiểu đường tuy tình trạng sức khỏe mà có thể uống ít hoặc tuyệt đối không được uống rượu.
Do đó, người bệnh cần được bác sĩ tư vấn rõ ràng việc có được uống rượu hay không, để đảm bảo sức khỏe.
Người bị đái thảo đường đang dùng thuốc để kiểm soát đường huyết nếu uống rượu vào có thể làm ảnh hưởng tới hiệu quả của thuốc. Bên cạnh đó, có một số loại thuốc cho người tiểu đường có thể gây ra tác dụng phụ và tương tác với rượu.
Nếu lạm dụng uống rượu quá nhiều nó có thể gây tổn hại cho thần kinh, thận và gan, vấn đề này lại rất nguy hiểm cho những người bị tiểu đường vì có thể những cơ quan này đã chịu những tổn thương do bệnh gây ra.
Nếu người tiểu đường muốn uống rượu thì cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ và chọn loại rượu phù hợp, uống có liều lượng và thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu để đảm bảo đường huyết ổn định.
Lượng đường trong máu có thể bị tăng lên khi uống rượu ở một số trường hợp, đặc biệt là uống các loại rượu ngọt, uống quá nhiều rượu hay không kèm theo đồ ăn. Việc này có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe người tiểu đường, đặc biệt là người tiểu đường loại 1 hoặc không kiếm soát hiệu quả.
Lượng carbohydrate và calo trong rượu cao khi người tiểu đường uống có thể làm tăng cân hay khó kiểm soát được lượng đường trong máu, nhất là với người bị bệnh lạm dụng uống quá nhiều rượu.
Như đã nói ở trên tùy vào tình trạng bệnh mỗi người mà người bệnh có thể hoặc không được sử dụng rượu. Còn nếu người tiểu đường được sử dụng rượu thì nên chọn rượu ngâm từ các loại thảo dược tự nhiên.
Dưới đây là một số loại rượu ngâm có lợi cho bệnh tiểu đường:
Chuối hột có nhiều chất xơ và kali, có tác dụng ổn đinh đường huyết và tăng tiết insulin. Bên cạnh đó, chất xơ còn giúp giảm cholesterol trong máu, nhờ vậy mà có thể hạn chế biến chứng tim mạch do tiểu đường gây ra.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Có thể dùng 1-2 ly nhỏ, tuy nhiên, người tiểu đường dùng bất cứ loại rượu nào cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ, không được tự ý sử dụng.
Hoàng liên có lợi đối với người tiểu đường nhờ phần rễ cây và thân cây có chứa nhiều alcaloid. Hoàng liên ngâm rượu giúp giảm đường huyết.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Tỏi đen được cho là thực phẩm được nghiên cứu và cho rằng nó hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu, trong tỏi đen có nhiều thành phần giúp tăng độ nhạy insulin ở các tế bào và giảm sự phân giải đường ( glucose) ở gan, yếu tố làm hạ đường huyết.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Người bị tiểu đường nếu được phép dùng rượu chỉ nên uống 1- 2 ly nhỏ sau bữa ăn, tránh lạm dụng uống quá nhiều và quá thường xuyên.
Bệnh tiểu đường là một bệnh lý mà cần kiểm soát lượng đường ổn định, do đo khi uống rượu người tiểu đường cần lưu ý:
Khi chỉ số đường trong máu không ổn định hoặc bạn đang có cần đề về sức khỏe như bệnh thận, các vấn đề về tiêu hóa, viêm gan...hay đang điều trị bệnh thì không uống rượu.
Người bị tiểu đường nên tham vấn bác sĩ trước khi uống rượu để tránh ảnh hưởng sức khỏe, hy vọng bài viết này hữu ích với bạn.