Tinh dầu bưởi là một sản phẩm thiên nhiên được làm từ vỏ bưởi, nó mang lại nhiều lợi ích có sức khỏe và làm đẹp, đặc biệt là dưỡng tóc.
Tinh dầu bưởi là tinh chất của vỏ bưởi, sau khi vỏ bưởi được sơ chế nó được chưng cất phần hơi nước để thu lại phần tinh dầu nguyên chất ( tùy vào loại bưởi có màu vàng hay xanh mà khi chiết xuất có màu vàng hoặc màu xanh).
Tinh dầu bưởi có mùi thơm dễ chịu, nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, kháng viêm và các thành phần như: vitamin C, naringin, vitamin A, pectin, men tiêu hóa amylaza, peroxydaza...
Tinh dầu bưởi rất được yêu chuộng, nó có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp.
Tinh dầu bưởi được sử dụng để dưỡng tóc và chăm sóc da.
Tinh dầu bưởi nổi bật với công dụng dưỡng tóc. Chỉ cần kết hợp tinh dầu khi gội đầu với dầu gợi hay dầu xả, hoặc ủ tóc đều là cách giúp da đầu sạch sẽ, giúp tóc mềm mại, giúp tóc chắc khỏe và tràn đầy sức sống.
Bên cạnh đó, tinh dầu bưởi cũng hiệu quả để chăm sóc tóc bị hư tổn như do nhuộm hay bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời.
Tinh dầu bưởi có hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp chống oxy hóa, nâng cao đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời và các tác hại từ môi trường. Ngoài ra, tinh dầu vỏ bưởi cũng được cho là có thể hỗ trợ trẻ hóa da.
Thông thường để giảm cân hiệu quả nhiều người chọn ăn bưởi để giảm cân an toàn.
Ngoài ra, việc dùng tinh dầu bưởi massage mỗi ngày có thể giúp giảm mỡ và đánh tan mỡ dư thừa. Giúp da săn chắc hơn. Tuy nhiên, việc giảm cân này cần kết hợp với việc ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh và thường thuyên rèn luyện thể chất.
Nhờ tinh dầu vỏ bưởi có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn nên nó có tác dụng hỗ trợ trị mụn trứng cá, nó được dùng trong nhiều loại xà phòng và kem dưỡng da, nhằm chống lại vi khuẩn gây ra mụn.
Ngoài ra, tinh chất từ bưởi cũng giúp cải thiện miễn dịch cho da chống lại các tác nhân gây hại.
Tinh dầu bưởi mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như:
Tinh dầu bưởi hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, bạn có thể dùng tinh dầu bưởi kết hợp với dầu jojoba hay dầu dừa, sau đó thoa lên phần bụng, rồi massage nhẹ nhàng. Nếu thực hiện thường xuyên có thể mang lại lợi ích cho hệ tiêu hóa.
Tinh dầu bưởi có mùi thơm nhẹ dịu, bạn có thể cho nó vào máy khuếch tán tinh dầu, thoa một ít lên da hoặc cho vào nước tắm 1 ít, lúc này mùi thơm từ tinh dầu bưởi giúp tinh thần bạn sẽ được thư giãn, làm giảm mệt mỏi, căng thẳng.
Tinh dầu bưởi có tính kháng khuẩn và làm hạn chế các vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Nó còn chống lại sự phát triển của nấm men và vi khuẩn có thể gây các triệu chứng của nấm candida
Bên cạnh đó, dùng tinh dầu bưởi trong nhà bếp hay nhà vệ sinh thơm mát và diệt nấm mốc hiệu quả.
Tinh dầu bưởi có hương thơm nhẹ nhàng và thoải mái, nó hỗ trợ các mạch máu tuần hoàn tốt hơn, nhờ vậy hạn chế tình trạng đau đầu.
Ngoài ra, bạn có thể nhỏ 1 giọt tinh dầu bưởi vào nước giặt cuối trước khi phơi hay khi tắm bạn cũng có thể nhỏ 1 giọt vào bồn tắm, sau đó ngâm minh, lúc này bạn sẽ được thư giãn, cảm thấy thoải mái hơn.
Bạn có thể dùng vài giọt tinh dầu bưởi cho vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc nếu bạn không có máy sẵn thì cũng có thể dùng que khuếch tán tinh dầu, đặt ở những không gian trong nhà như phòng kháchm nhà bếp, nhà vệ sinh,...để tạo hương thơm dịu nhẹ cho không gian của bạn
Để không gian trong nhà bếp, trong phòng tắm, phòng khách được thơm, mát mẻ, các bạn chỉ cần khuếch tán tinh dầu bưởi thì không gian sẽ trở nên mát mẻ, sạch sẽ, vì trong tinh chất từ bưởi có khả năng diệt khuẩn, hấp thụ các mùi tự nhiên.
Ngoài ra các bạn cũng có thể nhỏ tinh dầu chiết xuất từ bưởi lên các bề mặt gỗ, sàn, sàn nhà hoặc một số các thiệt bị gia dụng để diệt khuẩn và khử mùi tự nhiên.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Nguyên liệu:
Cách làm:
Cách làm này tốn nhiều nhiên liệu, nên bạn có thể mua vỏ bưởi tươi riêng để làm.
Để sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Để bảo quản tinh dầu thơm lâu và giữ được lâu các bạn cần:
Tinh dầu bưởi có nhiều tác dụng cho sức khỏe và làm đẹp. Hy vọng bài viết này giúp bạn biết cách sử dụng tinh dầu bưởi hơp lý và hiệu quả hơn.
Net🆔.vn
TMĐT
ERP
