Theo một nghiên cứu của Ý, những người ăn thực phẩm được nêm ớt bốn lần một tuần có nguy cơ tử vong thấp hơn so với những người không bao giờ ăn chúng.
Các nhà nghiên cứu Trung Quốc cũng kết luận rằng ăn ớt có liên quan đến nguy cơ tử vong thấp hơn.
Một số chuyên gia tin rằng capsaicin được tìm thấy trong ớt giúp kiểm soát cân nặng bằng cách kiềm chế sự thèm ăn và tăng tốc quá trình trao đổi chất của chúng ta.
Mặt khác, theo một nghiên cứu, những người ăn nhiều hơn 50g ớt mỗi ngày, tự báo cáo rằng khả năng trí nhớ kém cao hơn nhiều.
Ngoài ra, các chuyên gia cũng cảnh báo chúng ta rằng ăn nhiều ớt trong thời gian ngắn thực sự có thể gây bất lợi cho sức khỏe của chúng ta.
Net🆔.vn
TMĐT
ERP
