Nghệ đen mật ong là một loại sản phẩm tự nhiên được sản xuất bằng cách kết hợp các thành phần từ nghệ đen và mật ong.
Nghệ đen mật ong là một loại sản phẩm tự nhiên được sản xuất bằng cách kết hợp các thành phần từ nghệ đen và mật ong. Nghệ đen là loại củ đặc biệt hơn so với củ nghệ màu vàng thông thường, khi cắt củ nghệ ra nó có màu xanh thẫm hoặc màu tím.
Khi kết hợp với mật ong, nghệ đen tạo thành một sản phẩm có tác dụng làm đẹp và chữa bệnh. Nghệ đen mật ong được cho là có khả năng hỗ trợ giảm viêm, tăng cường miễn dịch, bảo vệ da khỏi tổn thương, cải thiện chức năng tiêu hóa...
Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu kỹ về nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm trước khi sử dụng nghệ đen mật ong. Nên chọn sản phẩm từ các nhà sản xuất uy tín và đảm bảo an toàn, tránh sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc chất lượng kém. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm này.
Nghệ đen hiện nay được trong trên nhiều quốc gia, tuy nhiên nó có xuất xứ từ vùng Đông Bắc Ấn Độ và Indonesia. Nó có mùi đặc trưng nhờ có nhiều tinh dầu, Nghệ đen được biết đến là ngải xanh, tam nại, thanh khương, nga truật, bồng nga truật hay nghệ tím.
Nghệ đen có chứa các thành phần hóa học sau:
Thành phần dinh dưỡng của mật ong:
Mật ong là một nguồn dinh dưỡng phong phú, chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Với 82% Cacbonhydrat ,2% khoáng chất, vitamin, các nguyên tố vi lượng như: Mo, Ag, Ca, Na, Al, Mg, Fe, K, ... Mật ong nặng hơn nước 36% khối lượng riêng tức là 1,36kg/ lít và chỉ số đường huyết từ 31 - 78
Các thành phần dinh dưỡng chính trong mật ong bao gồm:
Cacbonhydrat 82% (trong đó glucozơ: 31% và fructozơ: 38,2%), ngoài ra còn có Saccarozo, Mantozo
Nghệ đen mật ong là sự kết hợp giữa nghệ đen và mật ong, cung cấp các hợp chất có tính chất chống oxy hóa, kháng viêm và chống khuẩn. Các thành phần trong nghệ đen mật ong có thể giúp cải thiện sức khỏe và có nhiều công dụng, bao gồm:
Bột nghệ đen pha với mật ong được cho là một bài thuốc hỗ trợ viêm đại tràng và đau dạ dày. Bạn nên uống vào buổi sáng sau khi thức dậy. Cách pha như sau:
Nguyên liệu:
Cách làm:
Cách này chỉ hỗ trợ điều trị, nếu bạn có vấn đề về sức khỏe nên tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng.
Mặc dù nghệ đen mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng khi sử dụng, bạn nên lưu ý những điều sau đây:
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của phản ứng dị ứng hoặc các vấn đề khác khi sử dụng sản phẩm, bạn nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ ngay lập tức.
Nghệ đen mật ong rất tốt, vì vậy bạn nên sử dụng diều độ và hợp lý để mang lại hiệu quả tốt nhất.