Tập theo nên nhạc cùng toàn trường với các động tác
PTTC: Bật, nhảy xuống từ độ cao 40 - 45cm
TCVĐ: Truyền bóng qua đầu
I. Mục tiêu:
II. Chuẩn bị:
- Phòng rộng, sạch sẽ, thoáng mát
- 2 bụt bật (40cm)
- 3 quả bóng trống lắc
*Tích hợp:
+ ÂM nhạc
+ Toán, KNS.
III. Cách tiến hành
HÐ 1: Ổn định - giới thiệu:
- Cô cháu hát “nào chúng mình cùng tập thể dục” trò chuyện nội dung bài hát
- Bài hát có tên là gì?
- Người ta thường tập thể dục vào buổi nào?
- Tập thể dục thì cơ thể sẽ như thế nào?
Cô tóm ý cháu: thức dậy sớm tập thể dục rất tốt cho sức khỏe bên cạnh đó chúng ta phải ăn
nhiều đủ chất để giúp mình khỏe mạnh và học tập tôt.
HĐ2: Khới động:
- Đi các kiểu chân : gót chân, mũi bàn chân, má ngoài bàn chân.
- Trọng động:
+ BTPTC:
Tai-vai 2 (2l-8nh)
Bụng-lườn 1 (21-8nh)
Chân 1 (41-8 nhịp)
+ VĐCB: nhảy xuống từ độ cao 40cm
Cô làm mẫu lần 1: nhắc tên động tác
Cô làm mẫu lần 2: Giải thích tư thế chuân bị cho trẻ đứng trên khôi hộp gỗ (hoặc ghê) có
độ cao 40cm. Trẻ đứng tự nhiên hai tay đưa từ sau ra phía trước, đồng thời gôi hơi khuỵ. Khi
có hiệu lệnh nhảy thì nhún chân bật lên cao và nhảy xuông đất khi rơi chạm đất băng hai đâu
bàn chân, đầu gối hơi khuỵ, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng khi chạm đất.
Cô cho trẻ đứng 1 hàng thực hiện
Cô chuyển trẻ thành 2 hàng thực hiện liên tục.
Trẻ thực hiện cô quan sát, nhắc nhở trẻ khi bật cô găng giữ thăng băng, chạm đât băng mũi
bàn chân khi rơi xuống
HĐ 3: Trò chơi
- Cô giới thiệu trò chơi "chuyền bóng qua đầu qua chân"
-Cách chơi: Cô chia số trẻ thành 2 đội. Ban đầu hàng cầm bóng đưa qua đầu, bạn đứng sau đỡ bóng qua đầu cho bạn tiếp theo sau. Cứ như thế đến bạn cuối cùng cầm bóng chạy lên đưa cho bạn đứng đầu. Bạn đầu hàng nhận được bóng cúi xuống chuyền bóng qua chân cho bạn tiếp theo sau. Đội nào mang bóng về trước không làm rơi bóng là đội thắng cuộc.
-Luật chơi: Không chuyền bỏ cách, không làm rơi bóng.
-Trong khi trẻ chơi cô bao quát trẻ, nhắc nhở trẻ chơi đúng luật
-Cô nhận xét tuyên dương những trẻ chơi đúng luật
-Hồi tĩnh: Cho cháu đi hít thở nhẹ nhàng.
Góc xây dựng: Xây mô hình trường mầm non
Góc nhập vai: Cửa hàng bán các loại cây xanh, hoa, gạch, hàng rào,..
Góc học tập: Tìm hiểu về cách sinh hoạt hằng ngày trong trường.
Góc nghệ thuật: Vẽ trường, ghép tranh về các lớp học.
Góc thiên nhiên: Chăm sóc cây cảnh trong trường/ lớp của bế
*Trò chơi vận động và dân gian:
*Vui chơi tự do trong sân trường.